• Naslovna
  • Sveučilište
  • Kultura
  • Sport
  • Znanost
  • Kolumne
  • Radio Sova
Nema rezultata
Pregled svih rezultata
  • Naslovna
  • Sveučilište
  • Kultura
  • Sport
  • Znanost
  • Kolumne
  • Radio Sova
Nema rezultata
Pregled svih rezultata
Kišobran
Nema rezultata
Pregled svih rezultata

Fit Camp – prilika za treniranje

Ivana Giba od Ivana Giba
30. travnja 2019.
u Sport
Fit Camp – prilika za treniranje

Fit Camp projekti rašireni su po cijeloj Hrvatskoj, prilagođavaju se individualnim mogućnostima, a ujedno su i besplatni – sve ih to čini odličnom opcijom za studente.

Ponekad nije jednostavno uskladiti svakodnevne obaveze s treniranjem, ali pozitivan utjecaj redovite fizičke aktivnosti seže dalje od dobrog izgleda i održavanja kondicije: pomaže pri koncentraciji, ali i općenitom mentalnom zdravlju, stoga je ispunjenost dnevnog rasporeda razlog više da se u njega barem dva puta tjedno uključi i trening.

Po cijeloj Hrvatskoj, pa tako i u Rijeci, provode se Fit Camp projekti. Riječ je o grupnim treninzima koji su osmišljeni na način da ih svatko može odraditi i od njih imati koristi – od profesionalnih sportaša do osoba koje nikada prije nisu trenirale. Cilj projekta je promocija zdravog i aktivnog načina života te prvenstveno zabava, opuštanje, a ujedno i kvalitetan trening prilagođen svima. Moguće je uključiti se u takozvani Fit Camp Challenge koji uključuje mjerenje sastava tijela, individualni plan prehrane, treninge dva puta tjedno te osobnog savjetnika.

Osim što ga je moguće prilagoditi vlasititim mogućnostima i željama, Fit Camp program pristupačan je, posebice studentima, i iz razloga što je besplatan – provodi se isključivo u svrhu promocije zdravog i aktivnog načina života.

Treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom od 19:30 do 20:30 u Društvu športske rekreacije „Sušak“ (Ružićeva 9), a više informacija može se dobiti pozivom na 099 797 1824.

 

 

Foto: Getty Images

 

 

Poveznice: istaknuto

Vezani članci

Trčanje kao hobi
Sport

Trčanje kao hobi

16. svibnja 2025.
Rotaract RI Novi val: Svjetski kup Kvarnera 2025
Sport

Rotaract RI Novi val: Svjetski kup Kvarnera 2025

16. travnja 2025.
Pristup žena penjanju i planinarenju kroz povijest
Kolumne

Pristup žena penjanju i planinarenju kroz povijest

27. veljače 2025.
SVETLANA KAPANINA
Sport

SVETLANA KAPANINA

2. veljače 2025.
Hrvatska u polufinalu Svjetskog prvenstva! Pobjeda nad Mađarskom u zadnjoj sekundi
Sport

Hrvatska u polufinalu Svjetskog prvenstva! Pobjeda nad Mađarskom u zadnjoj sekundi

29. siječnja 2025.
Lewis Hamilton pridružio se Ferrariju
Sport

Lewis Hamilton pridružio se Ferrariju

26. siječnja 2025.
Slijedeći članak
Krk hiking adventure

Krk hiking adventure

Trending

  • Zaštićene biljne vrste u Hrvatskoj

    Zaštićene biljne vrste u Hrvatskoj

    0 shares
    Podijeli 0 Tweet 0
  • VELIKA galerija fotografija Riječkog karnevala – grupa Kampus

    0 shares
    Podijeli 0 Tweet 0
  • UNIFEST 2025. – okupio više od 4200 mladih

    0 shares
    Podijeli 0 Tweet 0
  • Obilježeno srce – serija koju želite pogledati

    0 shares
    Podijeli 0 Tweet 0
  • Koja je razlika između Arktika i Antarktike?

    0 shares
    Podijeli 0 Tweet 0

Radio Sova realiziran uz pomoć

Kišobran

Arhiva

Kontakt

  • Impressum
  • Budi dio Kišobran tima
  • Ul. Radmile Matejčić 2
  • info@kisobran.uniri.hr

Linkovi

  • Sveučilište u Rijeci
  • SZSUR
  • Student servis
  • Studentski kulturni centar Rijeka
  • Prijava na portal

© Kišobran - studentska medijska platforma Sveučilišta u Rijeci.

  • Naslovna
  • Sveučilište
  • Kultura
  • Sport
  • Znanost
  • Kolumne
  • Radio Sova
  • Budi dio Kišobran tima
  • Impressum

© Kišobran - studentska medijska platforma Sveučilišta u Rijeci.

Dobro došli nazad!

Prijavite se na vaš račun

Zaboravljena lozinka?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Prijava
Ova stranica koristi kolačiće. Nastavkom korištenja ove stranice pristajete na korištenje kolačića. Privacy and Cookie Policy.